Jag är med i matklubben, kanske jag har skrivit om förut men då blir det lite repris
Där lägger man in recept och man letar efter recept osv men igår gick jag bet där.
Jag ville ha ett recept på en fisk / skaldjurssoppa / gryta. Jag visste precis vad jag vill ha i den, så egentligen varför ska jag då ha ett recept????
Jo jag är lite så att jag behöver ett recept som grund men sedan så modifierar om det så det blir så som jag vill ha det
. Jag hittade 2 recept som tilltalade mig på Ica.se men jag kan säga att det vart en hel del modifieringar
Det enda som kanske var lika var väl att jag har fisk i fisksoppan och grädde. Här kommer länkarna till grundrecepten. "Lysande gul fiskgryta" och "Fisk och saffranssoppa".
Här kommer mitt recept, jo jag ska lägga in det på matklubben oxå.
350 g räkor, jumboräkor, ca 14 st tinade
500 g vit fiskfilé, hammor tinad
200 g morötter, ca 2 st medelstora
350 g potatis, ca 1 jätte stor
120 g röd lök, ca 2 små
4 stora vitlöksklyftor
Fisksås
Risvinäger
1 tsk MSG
1 tsk chilimix, sambal olek
1 tsk thaibasilika
1 burk kokosmjölk
2 dl grädde
2 cm Panang Curry Pasta, ca 1 msk
Saffran, 1 påse eller en nypa om det är "trådig" saffran
1 st kycklingbuljong
Vatten
1 stor tomat
Olja att woka / steka i
Salt och peppar
Skala och skiva morötterna, potatisen och hacka löken i lagom stora bitar. Skär även vitlöken i små bitar.
Skär fisken i cm stora kuber, eventuellt om räkorna är stora så kan ni dela på dom.
Lägg saffranet, speciellt om ni har saffran som ej är pulviriserat, i lite kokosmjölk så den får stå och mjunka till sig.
Häll lite olja i pannan / woken och fräs potatis, lök, morötter och vitlöken. Häll på vatten så att det täcker och låt det koka på svag värme.
Under tiden som det kokar så tillsätter ni en skvätt av fisksåsen och risvinägern, msg, chili, basilikan, om ni har färsk basilika så ta mer än en tsk jag använder färdigmixad i burk, och låt det puttra tills vätskan nästan försvunnit då tillsätter ni kokosmjölken, grädden och saffranet. Salta och peppra
Tillsätt nu fisken och räkorna och låt det koka tills fisken är genom kokt. Tar ca 10- 15 minuter. Rör om försiktigt.
Skär tomaten/erna i små bitar och tillsätt dom i slutet.
Ät och njut. Servera gärna ett färskt grovt bröd till.
Jag hade ingen fiskbuljong hemma men det gick lika bra med fisksåsen och en kycklingbuljong. Var sparsam med saltet för båda är det salt i. Peppar har jag då blandat vit och svartpeppar som jag mal ner.

Tags: Recept